ゆるゆると…流れる雲のように

ゆるゆるとした気持ちでいれば、
ゆったりとした時間が流れていく。
空を流れる雲のように、風に身を任せて。

もし、毎日を全速力で駆け抜けている人や
力んじゃっているなぁ…と感じている人がいるならば
少し立ち止まってみて。

そして
力を抜いて…
リラックスして…
深い呼吸を意識してみる。

自然と落ち着いて、スローダウンしてきませんか？
さて、ココロ穏やかに生きましょうか😆

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