継続出来る要素
前回は継続する難しさを書いてみたので
じゃあどうすれば継続出来るのか
継続出来ないには
主に3つの事が考えられると思います。
① なりたい姿が曖昧
分かり易いのはターゲットレースとか
出したい記録を設定していない。
② やり方が分からない
レースや記録を出したくても、
やり方が闇雲にやり続けると
どうしても難しい。
③ 覚悟が足りない
なりたい姿があり、やり方もわかる
あとはそれをやるだけなのだが
今以上の自分になるには
絶対と言える程、心身共に
負荷がかかるもの。
簡単に言うと
辛い、苦しい、疲れる、我慢etc
その人の捉えた方次第だが
出来れば避けて生きていきたいものだらけ
私は③がいつも足りない
やることが明確になるとは
どんな苦しみや我慢が必要なことが
想像することは難しくない。
まあ③は本気度が問われるので
本当にやりたいことではないと
なりたい自分になるのは難しい。
だから本当に自分がなりたいかを
向き合う必要があるだろう。
スラムダンクで出てくる
「断固たる決意」
である。
この断固たる決意が出来れば
それはもう
なりたい自分にほぼなれるだろう。
いつも決意出来ない私
さあ早くこの決意をしなくては。