「こんなにしてあげてるのになんで私が不幸になるの？」
２０２２．６月から４ヶ月間、講座受講の
Ｒさん（１児のママ）より、講座を受けてのご感想をいただきましたので、ご紹介いたします。
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今振り返ってみると、学ぶことを決めた時の私は、
夫との不仲を自分が解決するべき問題と思っていなくて
"誰かが私のためにどうにかしてくれる"
と思っていました。
学ぶ前の私は、はじめての育児に追われていたこともあって、自分の本音が生き埋め状態で、「今何したい？」と聞かれても全く答えられず。
いつも誰かのためにって頑張っているつもりで、でも上手くいかない時は誰かのせいにしていました。
でも勝手に○○のためって行動して失敗したからってその誰かが責任とってくれるわけじゃないですよね。
なのに私は「こんなにしてあげてるのになんで私が不幸になるの？」と自分は悪くないって思っていました。
自分が変わらないといけないのが何故なのか、改めないといけない理由がちゃんとわかってなかった。自分の失敗や間違いを許せなかったんですよね。
自分の人生なのに、主人公が自分じゃない、舵取りをいつも誰かに任せてるような感じ。
そんな私に静香さんはいつも「自分は本当はどうしたいの？」と問いかけてくれました。
そして今ある現実は、全て自分の選んだ選択の結果なんだということも何度も伝えてくれました。
4ヶ月の学びの中で、自分が今まで夫にしてきた事に気づくことができて、ようやく自分の中のダメな所を直視できた。
そしたら、どんな時も見捨てず助けてくれてたのは夫だって気づけた。
自分が本当に大切にしたい物は何なのか、どんな夫婦・家族になりたいのかをやっと真っ直ぐ見て考えられるようになりました。
本当に静香さんのおかげです。
セッションだけじゃなく、たくさん送ったノートにも、いつも丁寧にコメントをくださって、より自分の内面を深めることができました。
自分の生い立ちや、親や夫のこと、家族のこと、身近な人にはなかなか相談しにくい内容もいつも静かに優しく聞いて、受け止めて、深めるためのアドバイスをくださいました。
学びを終えて、
『"自分も含めて"家族みんなが笑顔でいられる方を選ぶこと』
という大切な軸を自分の中に持つことができました。
そして何より、自分のことを前より自由にしてあげられたなと思います。
感謝ノートを通して"無い無いワールド"から卒業できて、自分満たしを惜しまずやることで"ひとりでがんばるワールド"からも脱出できて、本当に心も身体も軽くなりました。
まあやってみよう。良くなければやめよう。と肩の力を抜いて生きられるようになった事。
やりたくないとかめんどくさいっていうマイナスな感情もちゃんと自覚して受け止めて自分を許せるようになった事。
自分の至らない所も◎として、心に余裕が出てきたら、自然と夫のことも労われるようになったし、大切にしたいと思うようになりました。
静香さんに出会うことができて、学ぶ決意をして、私は自分の人生をちゃんと取り戻せたと思っています。
自分の人生が車だとしたら、ハンドルをやっと自分でしっかり握って運転するようになった感覚です。
本当に本当に出会えてよかったです。
これから復職や子どもの成長や、色々なことが待っている人生だし、揺らぐこともあると思います。
でも、自分の軸をわかっている今なら家族で乗り越えて進んでいけるかなって思っています。
日常の中でこれからも学びを続けていきます！
本当にありがとうございました✨
これからもよろしくお願い致します✨
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以上です、ありがとうございます。
2022年の初めに相談にきてくれた彼女は「自分でやってみます！」とお別れしたのだけど、半年後に前よりもしんどそうな表情で相談にきてくれて…
その時も学ぶことをめちゃめちゃ迷っていて、でも自分ではこれ以上頑張れない！と不安を抱えながらも私に伴走をたくしてくれました。
優等生気質のママにありがちな「誰かの正解」を求めすぎるあまり、自分を見失ってしまう現象。
そして、「誰かの正解」の通りにしたのに上手くいかない！ってことは、誰かのせい。。。の理論もめっちゃ分かります！私ももれなくやってました。
認めたくない部分ではあるんですけど、誰かの正解を選んだ「自分の責任」であることに気づけた彼女は、そこからぐるんと現実を動かしていました。
結局自分の思考しだいでどうにでもなると分かったので、この先もきっと大丈夫っていう自信もついて、お別れするときのスッキリした笑顔がみられて本当に嬉しかったです。
信じて一緒に学んでくれて、ありがとうございました！
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