【公開稽古】@ぎふメディアコスモス #1
◯日時・場所
10:00-12:00
ぎふメディアコスモス(おどるスタジオ)
参加者:6名(うち体験1名)
◯本日のテーマ:回転動作
◯呼吸法
基本の呼吸(六音の呼吸+無声無音)
あ・んの呼吸/呼吸合わせ/気の流れ(各種の動き)
呼吸操練/鳥舟・振魂
◯四方切り
基本形
◯準備体操
◯足捌き
No.10:回転(回転しながら一歩出す)→相稽古(逆半身片手取)
No.9:転換(相稽古)…取らせない→逆半身片手取
◯逆半身片手取・天秤投げ
取らせずに、入身・転換
◯逆半身片手取・四方投げ(基本の確認)
基本形(取らずに行う)
入身・転換
◯小手返しの手捌き(取り方)
◯相半身片手取・入身投げ(表)
表へ捌く
入身・転換→表へ捌く
◯座技呼吸法(立位・手捌き)
下から取らせる
(以上)
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