2023/11/20/月, 一般, 総体(格技場), 木剣
◯日時・場所
19:00-20:50
岐阜市民総合体育館(格技場)
◯呼吸法
基本の呼吸(六音+無声無音)
あ・んの呼吸/呼吸合わせ/気の流れ(呼吸投げ・入身投げの動きで)
呼吸操練/鳥舟・振魂
◯四方切り(体術)
◯準備体操(各種)
◯4方向への気の流れ(歩くように)
◯木剣の基本
木剣の呼吸(各種)
木剣の基本(握り方等の確認)
基本の振り方(以下の足捌きをしながら、打つ)
半身の切り替え(各種)
後ろ転換
転換
上段・中段・下段(正面打ち/袈裟)
回転
脇構え
四方切り・八方切り(木剣)
横面打ち四方投げの剣(NO.1)
(以上)
【合気道至心会のご案内】
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