脱力という力 〜流れの中で巡りを思う〜
今日、尊敬している方の
ワーク・メソッド・アファメーション
のお話を聞きました。
大変参考になりました💫✨
そのお話から僕が感じた事です🎶☺️
ワーク・メソッド・アファメーション。
これらをするのは
なんのため❓
今の自分が肯定出来ない。
だから
変わりたい、変えたいと思って
はじめるのかな、と。
大前提に
今ある現状(心の状態も現実の状態も)に
満足していない自分
を認める事は大切ですね🤗✨
今の自分より肯定したい自分になりたいという
聖長欲求。
満足していない現状があるから
満足できる状態にしたい。
例えば、仕事(職)。(※正にワークですね😂)
なんらか仕事をしていて、
その現状(心の状態も現実の状態も)に満足していない自分がいる。
それは
仕事の時間や給料、システムや人間関係など
理由はそれぞれであれど
そこに自分が満足しない時、
辞めて違う仕事をする。
前の仕事では
満足できなかったから
満足したくて新たに仕事をする。
結婚。
一人でいる現状(心の状態も現実の状態も)に
満足していない自分を認めたから、
今よりもっと【幸せになりたい・したい】と思い
結婚する。
結婚生活をする中で
子供が生まれたり、経済環境が変わったり、人間関係が変わったり、当初のパートナーへの思いが変わったりと、
色々な変化があって、
その変化を見た時
【幸せになっていない・していない】と認める。
だから
今と未來の自分達を
今より【幸せにしたい】と思って
離婚する。
ワーク・メソッド・アファメーション
って
自分の人生の縮図ですよね☺️✨
【幸せにでない】自分を認める
↓
ワーク・メソッド・アファメーションをする
↓
【幸せになっていない】自分
↓
辞めるor違うワーク・メソッド・アファメーション
この図式が
仕事・結婚に出るのは
その人の人生観そのものという事です。
人生であっても自ら途中で辞める人もいる。
しかし
そうでない人は
最期まで人生を続けますよね😌✨
続ける。
経済状況が変わる、人間関係が変わる、思いが変わる、住む所が変わる、
それこそ、
仕事もパートナーも変わる。
それでも
途中で結論付けをしないで生き続ける。
最期まで続ける。
人生は
ある意味、諦めているから
途中の結果を結論としない。
人生は最期まで続けるもの
という諦め。
仕事・結婚は
諦めがない。
自分の力でどうにでもできると思うから
諦められないし
途中経過を結論として
辞めるor乗り換える。
自分の力でできると力む。
力みは焦りになる。
途中経過を氣にするのは
自分に力が在ると思う故の
力みであり、焦り。
『自分の力ならとっくにできているはずなのに・・・』
途中で自害しない人は
人生をどこか諦めている。
流れとかに
身を任せている感覺がある。
だからこそ
最期まで辿り着ける。
ライフイベントは
力むけれど、人生に力みは無い。
自分で変えられると思って
仕事も結婚もアファメーションも、
自分の力で思うようにやってみる。
この過程はとても大切で
この過程を通して
諦めるを知るのかな、と。
【諦めるは辞めるでは無い】んです。
人生を自ら辞めるのは
自分の力のみを信じ切っている。
だからこそ決行できる。
(※その時にある苦しみ・哀しみ・怒りなどの思いとは別次元の話になります🙏🙇♂️)
(※自害された故人が悪いという話ではありません。どうか御理解下さいませ🙇♂️🙇♂️)
諦める。
身を委ねる。
力を抜く。
これは人生の中で、個人差はもちろんあれど、
やり切らないと分からない事だと思うのです。
やり切った後に思い知る非力。
そして、絶望。
今までへの後悔。
そして
反省をする。
その過程を経て
そこからの人生をなお生き続ける中で
力の抜き方を自ずと知っている自分に出会う。
諦める感覺がそこには在る。
諦めとは脱力である、と。
流れに身を委ねる感覺が自分には在る事を知り、
その【脱力が力で在る】と知る。
自分の力は確かにあります。
と同時に
自分の力だけではどうにもできないものも確かにあります。
在るのです☺️✨
どうにもできない力
が在る。
どうにもできない力を
僕は流れと表現しました。
流れも力です。
自分では無い力。
自分の力でどうにもできない力。
それが流れです。
脱力によって
流れに浮かぶ。
脱力によって
流れに乗る。
自分の力のみでその場に立てば
流れに浮かばないし、流れに乗れない。
人生とは流れです。
人生の流れから
色々と試せる幸せ、ありがたみ。
流れに抗えるのも
流れがあるから。
流れの中で
踏ん張って立てるのも
流れがあるから。
流れの中に僕達は居る。
流れは在る。
僕も居る。
流れの中に僕は居る。
僕は僕を辞めていない。
大海に出るのか、
滝壺に落ちるのか恐怖と不安の僕が居る。
大海に出ても流れは続く。
滝壺に落ちても流れは続く。
結論は最期まで出せぬもの。
今、流れの中に在る現実。
流れの中に在ればこそ。
人生が流れであれば、
流れとは巡り。
人の體を血は巡る。
人の頭を思考は巡る。
人の魂は輪廻を巡る。
河の流れは在る。
河の流れは大海へと続き、
水は太陽の光を浴びて蒸発し
雲となって
雨となる。
水は流れて巡るもの。
人を巡るもの。
地球を巡るもの。
巡りの中で
僕が出來る事は
巡るものを整える事。
體を巡る血液を整える。
食べ物、運動、睡眠で整える。
頭を巡る思考を整える。
知識のインプット、アウトプット、取捨選択。
輪廻を巡る魂を整える。
良い悪いによらず魂のカルマを整える。
地球を巡る水を整える。
環境破壊、水質汚染は巡る水を汚すし、
流れそのものをせき止めるから。
流れの中の今日、どう居れる❓
巡りの中の今、どう在れる❓
自分の力を
どう使う❓
非力なだけの自分でない。
在る分の力はどう使う❓
出來ること
出來ぬこと
インターネットの流れの中で
情報は巡る。
世界の人々の流れの中で
お金は巡る。
エネルギーの流れと巡り。
流れの中に僕は在る。
巡りの中に僕は居る。
僕もまた流れるもの巡るもの。
ではまたね‼️👋
チャオ❣️😘
⭐︎LINEお友達登録特典🎁✨
【あなたの氏名をアナグラムしてあなたの素晴らしさを読み解きます✨】
⭐︎初回無料セッション(30分〜45分)
・LINEでお話しましょう☺️✨
➖流れ中に在る安心😮💨✨➖
by祭統 白宇(Shirow)