行動力が身についた私の考え方

　こんにちは。先日、ピラティスに通い始めて変わったことの記録を投稿しました。私と同じように通いたいけどどうしようと悩んでいる方や、最近流行りのピラティスって何だろう？という方の参考になればいいなというのと、是非お勧めしたい！という強い気持ちで投稿してみました。

　投稿してから思い出したことがありました。
友人に、「よく仕事終わりに通えるよね〜、私は無理だわ」と言われたこと、そして、既に通っているという別の友人が、「続けられなくて既にサボってる」と言っていたこと。
また、初めピラティスの体験に行った際にも、インストラクターさんに「よく来ましたね！偉い！私だったら予約して当日キャンセルしちゃいます！」と言われたりした。

　やはり、はじめることのハードルと、続けることの大変さというのは大きいと思う。

　でも、私は今のところできている。
なぜだろう？考えてみた。以下に列挙してみる。

なぜ私ははじめるぞ！という行動を起こすことができたか

・嫌な予定を消しているから

・無理しないから
　→自分を甘やかして、辛い時や、だめだ～、という時はもうきれいさっぱりやらない！と諦める。その潔さがあれば、逆にやるときはやれます。

・タイミング
　→タイミングは重要です。勢いでやることも、勢いで押し切ってやり切れるタイミングがあります。

・人の話を聞いていたから
　→これは友人がやっていたから、噂を聞いていてはじめたかったという事です。

・信念があるから
　→自分がこうなりたいという強い意志があるからです。

・できることしかやらないから
　→そもそも、自分ができないことはやらないようにしているので、できることにしか手を出していません。

なぜ私は仕事終わりの疲れている時間でも通い続けることができているのか

・終わりがあったから
　→2カ月の無料生き放題コースキャンペーンがやっていて、行き放題のうちにたくさん行きたかったし、どうせ2か月で終ってしまうというゴールがあったから通えました。（続けるけど、3カ月目は有料、初めから、4カ月目以降は回数制限のあるコースにする予定でした。）

・ケチだから
　→上でも述べたように、2か月は行き放題だったんです。（厳密には3カ月目まで。）無料で行き放題なら行った分だけ得じゃんと思ったから頑張りました。

・マシンピラティスに行ったことで体力がついたから
　→数回行っただけで、体力がついて、仕事終わりでもヘロヘロになることが減りました。

・マシンピラティスに行くことのメリットを実感していたから
　→本当に通ってすぐ効果を実感したので、楽しくなってました。

・自分のことが大好き！という気持ちの価値観を知っているから
　→姿勢よくなったり、頑張ってる自分が好きで、ピラティスに行った後の、「自分えらい！素敵女子！」という自己陶酔です。

・楽できるところを全力で楽しているから
　→なんかめんどくさい、とか、心が最近しんどいなという時はさっぱりすっきり潔くキャンセルします。なので、キャンセルするほど心病んでないじゃん！という時は、逆に自分を奮い立たせて多少面倒でも行きました。そこは、決意です。

おわりに

　おそらく、上の一覧を見ても何を言っているのか分からないと思います。
　これから、各項目について詳しく書く記事を小出しにしていこうと思っていますので、詳しく見たいと思うものがあれば、見ていただけたら嬉しいです。

　ではまたお会いしましょう。