【節約】栄養士が考える一人暮らし食費1万円生活
食費を1か月1万円ということは、1日当たりの予算は約333円。
どのように工夫すればめんどくさがりの私でも栄養バランスよく自炊が出来るのか、栄養士資格を持つ私が考える食費節約生活のコツをお伝えします。
※ダイエットにも効果的です。
ポイントは5つ。
⓵優先順位を決める。初めは予算8,000円で各項目を設定する。(2,000円の余裕をもつ)いきなり10,000円ぎりぎりで予算を組むと、何か特別な出費(どうしても食べたいものやまとめ買い特価など)があると予算超過してしまいます