僕の平日ルーティン

こんにちは。

しろくろです。

今回は僕の平日ルーティンを紹介します。

7時〜10時

大体この時間に起床します。

無職なので、目覚ましはセットしていません。

10時〜12時

SNS見たり、メール確認したり、買い出しに行ったりしています。

12時〜13時

お昼ご飯を作ります。

お昼ごはんのメニューはいつも決まっています。

パスタとゆで卵です。

パスタの味付けはオリーブオイルと塩コショウ。

ゆで卵は1日5個食べます。

卵は1日5個ぐらい食べても問題ないみたいです。

タンパク質中心の食生活を心がけたいです。

13時〜15時

ネトフリでアニメ見たり、ゴロゴロしてます。

16時〜18時

ジムに行ってます。

主にウェイトトレーニング中心です。

この時間帯だと、サラリーマンがいなくて空いています。

18時〜20時

晩御飯の準備をします。

最近は鳥の胸肉にハマってます。

ごまダレで食べると美味しいです。

20時〜24時

パソコンで映画を見たり、ゲームしたりしてます。

大体23時か0時には寝るように気をつけています。

こんな感じです。

地味ですよね。

でも、ほとんどお金が掛かっていません。

幸せです。

週末は友達とご飯食べに行ったりして、少し平日とは違います。

また、週末ルーティンも紹介しようかな。

ご覧いただき、ありがとうございました。