内省日記 No.１

つぶやき機能でも良いかと思ったけど
140字で収められるのか微妙。

ツイッター（X??）で200字以内で書いても良いけど
DMとかのないnoteが合ってる気がする。

スケジュールアプリでジャーナリングをつけようかも迷うけど
続かなかったもんなぁ。

カウンセリングで日記とか思ったことを書いて整理するのを
せっかく勧められたから，
今回は続けられますように。

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先週は何とか週５日出勤できた。
反対に先輩方の休みが重なり，絶望的な人員配置。

福祉業界は障害者とか高齢者とか体の弱ってる人が相手だから
職員は体調が悪ければむしろ休めと言われる。
そこも福祉業界から離れがたい良さの１つなのだ。
そんなことはどうでもいいか。

新卒だから６カ月は試用期間だけど
人が少ない日は「新人は誰かが付いて…」とも言ってらんない。
覚えたての業務をいち職員としてガンガンこなしていく。

利用者さんに伝言を忘れたり
スマホ打ち間違えてチャットに暗号を送ったりと
ミスばっかりで上手く行ってないのは確か。

でもあの日は自分ももし欠勤していたら回らなかったのだろうか。
他事業所からのヘルプか，先輩方が限界で動き回るしかない。
自分もたどたどしくも１人の戦力として役に立てたのではないか，
そう思うと心が軽くなる。

業務量は1.5倍になったが内容は変わらないし，
利用者さん対応への不安は尽きないけど，
「職場で役に立てた」ことによって
「辞めたい」「向いてない」気持ちが今週は薄かった。

やっぱり必要とされていたいんだろうなぁ…。
自己肯定感が低すぎて，役立たないといちゃいけないみたいな発想になる。

今週の精神状態が良かったのは
自己否定→頑張る→役に立つ→自己肯定！
のサイクルが機能したからか。

調子によって頑張れないときもあるし
頑張っても結果が出るとも限らない。
そうなるとそのサイクルは機能しなくて
自己否定→頑張る→結果がでない→自己否定…
ってどんどんすり減っていくのだろう。

健全な形ではないけどとりあえず今週は
仕事に対して少しポジティブになれたから〇としよう。

それにしても，特定の不穏な利用者さんの対応とか
口調の強い職員さんとか，苦手なことは後を絶たない。
いったん苦手意識を持つと悪化するんだろうな。
いや分かっちゃいるけど苦手なんだもん…。

苦手意識を持ってしまった利用者さんへの対応が
おそらく今月の課題になるのだろう。
まあ先輩方も苦手としてる方なんだから，
うまくかわす術でも身に付けようか。

あとは私生活を充実させたいな。
休日はほんとに寝てるだけ。
平日に向けて体力を蓄えるだけに使われる。

先生は仕事に慣れるまではそんなもんだよと言ってたけど
ずっとこのまま仕事一色の人生になるのは嫌だ。
でも何かする気力なんて起きないし，動きたくない。
なんか楽しみを見つけられればなぁ。

そうそう，１人で職場のユニットを回ってると
「今日は１人なの？」「頑張っとるじゃん」
「○○さん今日調子悪いからもぐちゃんも気を付けてね！」
って利用者さんが気に掛けてくれる。

やっぱり支援するつもりでいても
実際は持ちつ持たれつなんだなぁ。癒される。

いまは若さが取り柄というか，新人だから可愛らしい存在になってるけど
正直若さとかフレッシュさ以外の強みが欲しい!!
経験を重ねるうちにどんどん若さは失われる。
来年後輩が配属されるかは分からないけど，
この１年で仕事上の強みを見つけないとやっていけない気がする。

終わりが見えないけど，まあ終わらせてしまおう。
誰かに読んでほしいというより，
継続させるために公開しているんだからいっか。