何度BMTI診断をやってもINFJ-Tだった
久しぶりにMBTIをやってみた。
でも、やっぱり私は「INFJ-T（提唱者）」だった。
せっかくだから、自分をもっと知るためにもINFJ-Tの診断結果や特性について、まとめておこうと思う。
INFJ-Tの診断結果
エネルギー
外向型：3%
内向型：97%
内向型の人たちは有意義で深みのある交流を好む上、交流の機会は比較的少なくても満足します。落ち着いた環境に惹かれる傾向にあります。
意識
直感型：71%
観察：28%
直感型の人たちは偏見のない心を持ち、想像力が豊かで、好奇心も旺盛です。独創性を大切にし、 “起こる可能性が低いこと” や“隠された意味”に着目する傾向があります。
気質
思考型：9%
感情型：91%
感情型の人たちは感情表現や感受性を大切にし、共感力や連携、社会の調和を重視します。
戦術
計画型：73%
探索型：27%
計画型の人たちは決断力がある上、几帳面です。予見可能性、明瞭さ、“閉合”を大事にして、無計画に何かをするのではなく、整った環境に身を置いたり計画を立てたりすることを好みます。
アイデンティティ
自己主張型：15％
激動型：85％
激動型の人たちは自意識が強く、ストレスに敏感で、自分の感情に“切迫感”を感じます。完璧主義な上に成功願望があり、自己研鑽に精力的な傾向があります。
INFJ-Tの特徴
INFJ-Tの特徴に、以下の1文が含まれていた。
他の人の考えや社会規範をそのまま受け入れるのではなく、自身の知識と直感を基に何が大事か判断して、それを見失わないよう努める人が提唱者です。
自分にとって何が大切なのか、どう生きればいいのかと悩むことが、INFJ-Tならではの悩みなのかと、新たな発見。
私はあまり他人の意見には流されない。自分が正しいと思えばその道を進むし、「他の人は○○だから」とか「普通は○○だから」というような意見には全く耳を貸さない（3年働いてから転職を考えるべきみたいな）。
INFJ-T同士だと悩みや考え方が似ているから、INFJ-Tさんのnoteとかにすごく引かれるのかな。
INFJ-Tの性格
INFJ-Tの性格には、以下の3つが挙げられていた。
目的を見い出す
人と（そして自分自身と）つながる
自分の使命
どれもとてもしっくりきた印象だ。
目的を見い出す
人助けをして誰かの生活を改善させることに提唱者は大きな喜びを感じるでしょう。
学生のことろから、マネージャーやボランティアなどで活躍していたこともあり、自分が活躍するというよりは、サポートをする方が向いているしやりがいを感じる。
今も、困っている人の悩みを解決したり、解決するためのきっかけを届けたいという思いでWebライターという仕事をしている。
理想を追求するばかりに、自分自身のケアを怠ってしまうこともあるBMTI診断ので、ストレスがたまり、燃え尽きてしまう場合もあります。
まさにこれが私の反省点。燃え尽き症候群になりやすい。自分が目標にしたものへの取り組みは、自分でも驚くほど頑張れるけど、達成した後はスイッチが切れたかのように興味が無くなってしまう。
頑張りすぎずに、常に同じスピードで進んでいけるようにするのが今後の課題だろう。
人と（そして自分自身と）つながる
二、三人との偽りのない親密な人間関係は、提唱者の心を満たすでしょう。
昔から、親友とそうではない人たちとの差が凄まじく、愛想笑いばかりしていた。
一度信頼すれば、何でも話せるし自分のすべてをさらけ出してしまえるけれども、それ以外は本当に偽りの自分でニコニコいい子を演じていた。
大人になった今、本当に信頼できる人たちとだけしか交流をしなくていいというのも、いろんな人たちの中に放り込まれていた学生時代と比べてずいぶん楽になった。
これから、信頼できる人は増える気がしないけれども、数少ない信頼できる人たちを大切にしていきたい。
自分の使命
多くの提唱者は自分の人生には特別な目的がある、つまり“この地球上で自分が果たすべき使命”があると感じています。この使命が一体何なのか見つけ出すことに大きな意味を感じていて、使命が何か分かったら、それに一生懸命取り組むのです。
まだ、自分の使命はブレブレで探している途中。けど、その時その時に見つけた自分が向かうべき場所に、寄り道しながら進んでいって、いつか「これが自分の使命だ」としっくりくるものを見つけたい。
その日のためにも、日々自分と向き合って、自分が求めているものを見つけてあげたいな。
INFJのAとTの違い
INFJにはAとTの2種類があるらしい。
Aは、自己肯定感が高く前向き
Tは、繊細で周囲の意見に耳を傾ける
という違いがある。
特にTは、1つの物事に集中するのが得意な完璧主義で、メンタルが不安定になりやすいらしい。
HSPのほとんどが、INFJ-Tに当てはまるのでは？と思うような特徴だな。
自分の特性を知ることで、自分をより深く知れる
今回はINFJ-Tの特性を調べたり、考えたりしたけど、やっぱり診断通りだなと思った。
自分のことに当てはまりすぎてて、怖いくらい。
なんでもBMTIに当てはめて考えるのは、自分の可能性を狭めてしまう気がするので、あまりよくないが、得意なこと苦手なことを知っておくと気が楽になるね。
無理しすぎたり、メンタルが不安定になりやすいので、頑張りすぎずに自分に優しく生きれるようにしたいな。
自分を見失いそうになったら、自分の特性と向き合って、自分に合った道を選択していこう。
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