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ダイエット放浪記

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私のダイエット経過を黙々と書いてます。 メンバー限定で体重を大公開してます。
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35歳のリアルダイエット放浪記①

メンバーさまこんにちは。SHIORIです。 突然ですが今日は私のダイエットについて報告させてく…

35歳のリアルダイエット放浪記②食事編

前のダイエット放浪記はこちら メンバーのみなさん!!!! なんと体重が

36歳のリアルダイエット放浪記③計測結果報告

さてさて! 私のダイエット放浪記3回目の記録となりました。 前回の記事はコチラ 地味にSNS…

36歳のリアルダイエット放浪記④トレーニング開始から7ヶ月…

こんにちは!SHIORIです! 今日は10月からはじめた本格的なダイエットの経過報告noteです。 …