ゆるまま記録 | 妊娠35週目
検診の時にバースプランなる紙をもらった！それまで全く調べてなく知らなかった私😂知らないことばかりなので調べる事に。まず、あまり出産の流れを理解していなかったのでそこからという💧調べるとふむふむ🤔陣痛を乗り切るためにリラックス出来るようにいろいろ考えるのね！とりあえず、箇条書きにリストアップしたのでした。足りない所多々あると思いますが私なりのバースプランはおおまかに下記に決定。ビビりなのでとにかくこわくしないでくださいっていう要望 笑
決めたら決めたでお産が近いという実感がわきドキドキわくわくこわいー😂🌟
・とにかくいっぱい褒めてください！！
・怒らないでください…
・アロマたいてください
・旦那にビシバシ呼吸法とか指導してください
・足湯したい
・薄暗くしてください
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