【習慣化】SNSアプリにも取り入れられている「シンプルさ」で行動を持続させる

習慣化したいなら、行動をすぐ起こせるようにシンプルにしてみませんか。 どうも、しんやです。 noteを始めてから２週間ほどたちました。 なんとか、毎日のnote記事作成はサボらずにできています。 習慣化についての情報を発信したくて始めたnote。いつも仕事が終わって家に帰ってから記事作成しています。 情報発信したいと思ってはいるものの、毎日記事を作成しようとするだけでも結構大変だと感じています。noteを毎日投稿されている方のすごさをあらためて感じました。 僕がno