よその子と比較してもOK
開いて頂きありがとうございます。
ライフコーチ＆発達支援アドバイザーの智野まめこです。
今日のテーマは
「よその子と比較してしまう。」
自分が息子と療育施設に通っていた間中、ずっとこれやっていました😥
施設の先生からは・・・
「わが子ができたところを、みてあげてくださいね。」
「できるところを伸ばしてあげましょう。」
頭では分かりますが・・・
「A君に比べたら、これっぽちしかできない・・・。」
「みんなに比べたら、ほとんどできていないんだけど・・・・。」
比較してしまう自分に罪悪感を常に抱いていました😭😭😭
でも、これ、仕方ないということだと開き直りました😏
だって、世の中比較だらけ！
自分が小学校の頃から、いや、下手したら保育園の頃から、あの子が一番だのドべだの・・・。
成績順位だの・・・。
大人になっても、営業成績の順位、本の売れ筋トップ１０、化粧品売れ筋トップ１０ 順位付けが散らばってます。
この世の中がそういう仕組みになっているのだから、今更比較するなと言われても無理！
だから、よその子と比較しても、罪悪感を抱えなくてもいいんだ〜〜！
比較してしまう自分をOK!
そう思うだけで、随分気持ちが楽になり、それからは、そこに意識が向かなくなりました👍
あとは、比較するということは…
息子の力を信じているということに気がついたんです😆
だって、例えば完全にあきらめていたら、比較なんてしない!!
「息子だって、いつか話せるようになる！」
「息子だって、いつかお友達とあそべるようになる！」
「息子だって、いつか集団行動できるようになる！」
「息子だって、いつか字が書けるようになる！」
そう信じているから、比較してしまう！
「私は息子を信じてたのだ〜〜💖」
もしあなたもよその子と比較して悩んでいたら、そう変換してみて下さい😊
比較してる自分を許すことができます💖
最後までお読みいただきありがとうございました😌
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