就労移行支援施設通所日記2024/05/13
朝8時に抗不安薬を服用して通所した
カリキュラムを受けた、自分の身体がヤバイ状態だとあらためて思った、結構無理してるのかな知らんけど
また余計なことを言った、情けないが言わんと分からんからな、でも自分がいかん恥ずかしい
コツコツと続けている検定試験の勉強をしたが点数が安定しないがギリギリ合格ライン
分からない言葉を検索して調べてノートにまとめてをやっているのに忘れるしょうもないな自分
午後は軽作業であらたなことをやって見事に失敗、相変わらずの確認不足しょうもないな自分
何度も何度も確認不足のミスを起こしているのに繰り返している反省しているのに反射的に何も考えずに行動している、これって治るのかな？
久しぶりに運動に参加、楽しいな
日誌を書くがコメントは同じ…腫れ物を扱うような感じだが仕方がない、どうでもいい
もう辞めるか休むし関係ない
明日カウンセリングと主治医の先生に相談して就労移行支援施設を辞めるか休むかを自分で決める
何もしてないのに涙が流れたり抗不安薬では抑えられない憂鬱さや辛さが多くなり相談しないと駄目だし病歴就労状況等申立書をみてもらって提出していいかを聞きたいし時間が足りない
就労移行支援施設から直で役所の福祉課の方に会いに行った
私が先に着いて、自分の名前を名告ってから相手の名前をと思ったら…名前が出てこないケアマネさんの名前ばかりが出て来て申し訳なかった
母のことで色々なことを伺った、とりあえず夏服が欲しいとのことで押し入れを探さないといけないが父がいると探せない
父がいない病院の日に探すかな就労移行支援施設を休んでか辞めてるかもしれないが
役所の方から、母も含めて私を心配していると言われた…父とふたりきりだから暴力とか精神的DVを受けてないかとかだと思う、何を心配されているか聞かなかったから分からないが
父とは距離を取っているし就労移行支援施設に5日通所しているから問題ないが…女性指導員とゴタゴタしたのが辛く行きたくないのが問題になる可能性があるが
今日も役所の方と会って話して帰宅したから17時15分頃に帰宅して父にスーパーに行くから必要なものを聞き、お金をもらい買い出しに行き18時頃に買い出しから帰宅して風呂に入って風呂掃除して洗濯してるあいだに夕飯を食べて後片付けをして、米を研いで炊飯器にセットする頃には洗濯が終わって洗濯物を干したら20時で、夕飯を食べている以外は動いている
父は高齢なのと薬で眠くなっているのと昔から早寝だから関わることがないから問題ない
父は私がいないと何も出来ないと思っている…そんなことはないのに、私がいない昼間に洗濯機を使って洗濯するし
お金をおろすのは難しいからお金第一の父からしてみればキレにくい…だから私からキレなければキレられる可能性は低い、周りの方が思うよりも上手くやってる
母の状態を見た方々は心配になられるだろうしケアマネさんや母が入院した病院から情報がいっているなら尚更
私が母に病院に行かないか？何度も聞いても行かないと言っていた裏には父から「どこにそんな金があるや」と言われていたと…私が買い出しに出た間に言うという卑劣さ
私が心療内科へ行きカウンセリングで回復傾向になり母のことに気がまわり始めて病院に連れていったり洋服を買ってもらえてなかったから一緒に買いに行ったり出来るようになったのに
母が施設に入所したのは母が決めたことなので何の問題もないし良かった父と離れられて
父と離れられるようにとデイサービスに通所させたりしてたから
そんな内情を知っているから私は信頼して頂いて母に会える…母の限界にもっと早く気づいていればなと後悔もある
まだ解決ではないのが辛い、母名義通帳から光熱費の引き落としがある
母名義の光熱費の契約もあるから名義変更手続きが大変だし通帳の印鑑が分からないし知らないからまた面倒くさい
父への説明は役所の方々にお願いした、私から説明すると母とつながっているのではと疑われて面倒だから
こんな状況でよく就労移行支援施設に通所しながらケアマネさんに手伝ってもらいながら役所で手続きしたり書類を集めたり病歴就労状況等申立書を書いたりカリキュラムの復習が出来たな
4月の頭には限界が来てたと思うけど無理に無理を重ねて…女性指導員の方に御迷惑を掛けて就労移行支援施設で腫れ物扱いになるという自業自得
そして今、noteを書いているだけなのに涙が一筋流れる精神崩壊している
母が生きているから生きている、多分それは嘘で母が亡くなったら別の理由を見つけて生きると思うとか考える
自分の考えに自信がないから答えが出ないでグルグル思考になり抜け出せなくて苦しくなる
うつ病の自分も信じられないから、集中力がないのは自分のせいと自責になったりうつ病だからと考えるのは逃げだとか自分の中でグルグル回って辛い
抗うつ薬を試してみないと分からないから主治医の先生に伺ってみる
2000文字を超えたのでここまでにします、長文にお付き合い頂きありがとうございました