自称非モテアラサーの逆襲

最近愚痴ぽい、、、
きっと心も身体まで弛んでるから卑屈になってているからや、、、

と言うことで、ポジを作るために
フィジカル、メンタル鍛えて豊かに！を2024年の目標に進化の軌跡を記していく。

【ルール】
・3日以上空けない
・3分とかでもいいから運動を取り入れる
・3ページ以上書籍を読む
・夜ご飯食べ終わったら夜食は食べない
・お菓子買わない！

START
●50.9kg
●24.4%

、、、ヨガウェア的な格好で撮った写真はおばさん過ぎて、、、現実がショックすぎて、、、