『成功者』を作るレシピ＝自分のエネルギーに、優先順位をつける

1・自分にとって最も重要なことがはっきりしたら、30日、60日、90日の目標を書き出す。
2・それに照らして、時間の使い方に優先順位をつけていく。
3・興味を、そそられる新たな機会が舞い込んでも、目標達成に役立つものでなければ、それには「ノー」という。

　新しいことを加えたら、現在やっていることのどれかにしわ寄せがくるからだ。それは過密スケジュールとオーバーワークにつながり、ストレスを生む。

　『シリコンバレー式超ライフハック』
　著・デイブ・アスプリー