せっかくの怪我なので

(1/2に頭部外傷18針)

貴重な体験は今後の人生にフルに活かしておくべきだ。

まずは何より
■体調管理に熱心になる
体調に変化を感じたら、早めにかかりつけのクリニックに行く
朝起きたら「今朝の私はどうかな？」と自分に問う
睡眠時間確保に執着する

　怪我した1/2は19時には眠くなった
　以降、22時前には就寝
　結果、めっちゃ体調が良い

■足元に用心深くなる
自分の脚力に妙な自信があった
でも、脚力と足元リスクは別問題
　「あー段差があるなー」と認識する
　「下りの階段気をつけよう」と思っておく

■救急看護の勉強したい
少しは出来るのよ
AEDや、心肺蘇生の訓練は受けた事がある
でも、やり方が変わってきたり、自分の記憶も薄れがち
ちゃんと勉強しておきたい
怪我が治ったら消防署の講座を受ける!!

　　　と救急隊のかたへのお礼状にも書いたよ。