コンプレックスについて

コンプレックスは大なり小なり皆持っていると思います。

私も内面から外見まで数えたらキリがないほどあります。

自己肯定感を上げる方法などマインドを変える書籍を
いくつか読んでみたものの・・・

結果、行動していくしかないと気がつきました！

”コンプレックスも含めて自分を愛す”とか、”短所は長所”とかってマインドもいいけど、
それでも気になるなら少しでも自分を好きになれるよう改善していくしかない。

自己肯定感が低い私がこれまでにコンプレックス解消のために
行動してきたことをマイルドなのからハードなのまでこれから
赤裸々に綴っていこうと思います！