「5年後に経営者を目指す新卒サラリーマンワクワクの成長日記」⑤「社会人での生活目標」編

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「5年後に経営者を目指す新卒サラリーマンワクワクの成長日記」⑤「社会人での生活目標」編

・社会人での生活目標

どんなに忙しくても、1日の中に「自分の時間」を確保することである。「自分の時間」とは、読書、コーヒー、筋トレ、自己投資の時間などである。4月から仕事が始まり、日々の仕事に追われながら生活する可能性がある。時間に追われる毎日ではなく、自分の時間をしっかり「マネジメント」したい。自分の人生なので、自分のことをしっかりと管理し、「仕事」と「自分の時間」の両立ができるようにする。「気が付いたら仕事ばかりだった」や「自分の時間が全く確保できなかった」等とはならないようにしたい。このタイムマネジメントに関しては、大学の部活動の経験が活きると思うので、さほど心配はしてない。（当時は休みが週1で、練習がほとんど1日中ありました。その中でも自分で時間を見つけては、自主練習やトレーニングをしていました。）

・具体的な生活目標一覧

①最低でも週4はジムに行き、汗を流す

②早寝早起きの生活リズム

③食生活にこだわる（加工食品はなるべく食べない）食物繊維を沢山とる

④週1でサウナでととのう　

⑤「睡眠の質」にこだわる

⑥朝か夜の1時間、「自己投資の時間」を設ける

最後までご覧頂き、ありがとうございました😁以上、「5年後に経営者を目指す新卒サラリーマンワクワクの成長日記」⑤「社会人での生活目標」編でした！次回は「自分のロールモデルとなる人」編です！

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