篠山の戯言。

写真練習家のダイエット。(2) (Distagon 1.4/35 + Leica M8)

写真練習家兼フォトパティシエの篠山です📷 人形町の秘密基地に潜伏しています🏢 3年ちょっと前に『写真練習家のダイエット。』という記事を書きました。この時は最終的に半年で約20キロの #ダイエットに成功し、小太りな感じからペラペラな体型(笑)になって大きな達成感を得ることができました。いや、一番の達成感は、目的であった人間ドック対策でダイエットだけで全ての指摘項目を解消できたことに対してだったでしょうか。そして今回のダイエットですが、すっかり前回のダイエ

10日間ダイエット生活。

写真練習家兼フォトパティシエの篠山です📷 人形町の秘密基地で暮らしています🏢 #北の打ち師達という #YouTuber がいまして、彼らがよく「○○日間✕✕生活」という企画をやっているのです。 …まあ色々なYouTuberがやっている気もしますが… 篠山は2021年に大幅な #ダイエットに成功し、、たのですが、2022年にすっかり綺麗に #リバウンドしてしまい、最近健康管理担当のお姉さまに指導されるという屈辱(そうでもない)を味わったのでした。それで素直な私

写真練習家の体質改善。

こんにちは、写真練習家のきっちん篠山です📷 ただいま築地に滞在しています🏩 さて、今回はダイエット的な話です。ダイエットについては以前こちらでも取り上げました: その時は開始から3ヵ月で、実際に取り組んでいること、順調に推移していること、を紹介しました。築地に滞在していると言いながら、写真は下北沢で撮ったものです💦 まず築地から車を戻しに自宅に、そして下北沢まで歩いてコメダ珈琲で一服という恒例のパターン☕ ダイエットの記事を書いた後、さらに3ヵ月頑張って、

ダイエットの効果(女人禁制)。

こんにちは、写真練習家の篠山です📷 ダイエットはやめたつもりですが、ダイエットの効果について書いていなかったことが多々ありましたので… こっそり書いておこうと思います💡 写真は 2018年1月に中野の某 #四文屋で撮影したもの📷 機材は #Leitz Summitar 5cm F2 + #Leica M Monochrom です。この頃は、週2,3回飲みに行っていたような気もするし、週2,3回深夜にラーメンを食っていた(しかもビール付きで)気もする💡 そりゃ

お写んぽカロリー。

こんにちは、写真練習家の篠山です📷 相変わらずあまり家に帰っていません👍← さて、今回は #休日のすごし方ということで、 #お写んぽ写真です💡 まあ最近はやたらとウォーキングをしていますので、その中で撮った写真は全ていわゆるお写んぽ写真ではあるのですが… で、何がカロリーなのかと言いますと、そのお写んぽの1日の中で食べた全てのものについてカロリーを出しまして、普通に食べるとこんな摂取量ですよ、というのを紹介したいという訳なのです💦 この日は朝6時に起きまして、何

写真練習家のダイエット。(!GO TO OOIMACHI)

こんにちは、写真練習家の篠山です📷 オフィスのある品川から1駅、徒歩でも余裕な大井町に滞在しています💡 唐突ですが、2月の頭から #ダイエットを開始して3ヵ月、11kgの減量に成功しました。今回はそのダイエットの内容を「 #篠山メソッド」として紹介したいと思います。スタートそれではスタート🐷 渋い宿に泊まっています。きっかけダイエット開始のきっかけは人間ドックでした💦 いえ、体重自体は社会人になってからずっと増え続けており、深夜のラーメンや週3回の外飲

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#ダイエット