2022年3月の記事一覧
3/15 輪・春のノンストップ祭り
4/2に袖ヶ浦チャレンジのインポシブルチャレンジ(243km6時間切り)の公式チャレンジャーとして参加する予定なので、最近は4時間以上ノンストップライドを計画的に練習に組み込んでいる。
同じく公式チャレンジャーのにっしーと練習したいねって話したら、タブチンと網野も走るって言うし、NOBさんが撮影兼サポートカー運転するよ言い出して…(神)
ということで、久しぶりに輪メンバー全員集合じゃ！＼( '
3/3 自転車に乗らない日
今日は朝起きて自重トレと呼吸筋トレーニングのみ。
今日の肺活量地味に更新。
ホントかなって、そんなんない気がするんだけど…
いつも寝る前にやってたけど、もしかして午前中測った方が高く出る説？
相変わらずアプリ通りにやり終わって酸欠でちょっとボーッ。
それはそうと、合わせて吸ったり吐いたりするのは全然問題ないけど、すべて口からだから、呼吸トレーニングの後半喉の奥が乾いてしんどくなるのが問題。息
3/4 MTB→新幹線→ロード
今日はサイクルモード大阪の移動日。
12時半に最寄りから移動開始だから、午前中はMTB乗ることにした。
田んぼから上がって、あとは栗原10本登って下るだけ。
MTBのリーンアウト、ちゃんと形に現れるまですっごく体を大袈裟に動かさないといけないなあってなった。
まだまだ動きが小さいけれど、徐々に外足に体重乗せられるようになってきた気がする。
たまにこれかな！？ってなる時が増えた。
やり続けるといい
3/5 サイクルモード大阪1日目
3年ぶりのサイクルモード大阪。
やっぱりここの雰囲気好きだなって。
屋外でやっえいるから開放感あるし、アウトドアフェスと一緒に開催するから違う分野に触れるきっかけにもなる。
今回は天気も良かったからか、初日の土曜からにぎやっている…コロナ禍で展示会減ってたからというのもあるけど、こうしたイベントみんな求めてたんだなって思った。開園前から長蛇の列できてたもんな…
関西の方から沢山話しかけてもらえ
3/7 六甲山を満喫した6六甲
サイクルモード大阪の後1泊して関西を走ろうと企んでいたけれど、何とか天気持ってくれてよかった。
滅多に関西来れないから、走っとかないと勿体ないよね。
ということで、走ったこと無いエリア、
ずっと気になっていた六甲山に行ってみることにした！
19時の新幹線で関東に戻るとして、時間の許す限り六甲山堪能しようと思って行き着いたのが「6六甲」
⤵︎ ⤵︎
間に合えば、夙川、逆瀬川、有馬、再度山、表六甲
3/6 サイクルモード大阪2日目
1日目に続いてエアロフィットブースのトークステージ2回、サイクルモードミニステージ1回！
なななさんとイマオさんのおかげで2日目も無事終えられました！(-人-)
寒い中遊びに来てくださった方々本当にありがとうございました。
3年前のサイクルモードと比べて関西の方に声かけてもらうもらうことが増えたなあ…と実感。YouTube見てくださっている方も多くて、本当にありがたい🙏
会場ではいろいろ質問