【休日ブログ】恋愛における ‘自己肯定感’ の大切さ

はーい、どうも🖐️
伊藤真吾（いとうしんご）です！

僕はあなただけの幸せな未来を
対話を通して全力でサポートする、
恋愛心理カウンセラーとして活動しています。

今まで僕が経験した恋愛などを参考に、
一対一での対話（あなただけのオーダーメイド）
対人支援サービス（恋愛相談・恋愛コーチング）
を主に提供しております。

今日は、
11月10日　日曜日✨

あなたは、
今日という日曜日は何をしますか？

しっかり休むも良し！

家族や恋人とゆっくり過ごすも良し！

仕事（副業や起業準備）に当てるも良し！

僕は家族との大切な時間を
過ごしたいと思います✨

そんな日曜日の今日も、
隙間時間に読める簡単なブログ、

「休日ブログ」

をお届けします( ^ω^ )

本日も、
よろしくお願いします！

それでは、
ぜひ最後までお付き合いくださいね👇

恋愛において
自己肯定感を持つことはとても重要です！

自分を大切に思える人は、
自然とその人らしい魅力が引き出され、
周りからもポジティブに映るものです。

逆に、
自分に自信がないと、
恋愛がうまくいっていても
心のどこかで不安を感じたり、
相手の一言に一喜一憂したりと、
気持ちが揺れやすくなります。

そうした不安を少しでも減らすためには、
自己肯定感を育むことがとても大切なんです✨

この休日には、
自分を見つめ直すための時間を
作ってみてください( ^ω^ )

自分の好きなことを大切にする

少し贅沢なひとときを楽しむ

新しい趣味に挑戦する　　　など

何か自分自身が満たされる
活動を通してリフレッシュすることで、
自然と

「自分には価値がある」

と感じられるようになります！

何かに没頭したりリラックスする時間が、
自分への理解と愛情を
深めるきっかけになりますから(*^ω^*)

自己肯定感があると、
恋愛におけるコミュニケーションも
ポジティブになります！

例えば、
少しのすれ違いや衝突があったとしても、

「自分は大切な存在だ」

と信じることで、
冷静に話し合える余裕が生まれるんです！

また、
自己肯定感があると自分の気持ちや
意見をしっかりと伝える勇気も湧きますし、
それが二人の関係をより良い方向へと導きます✨

お互いを尊重し合うためには、
まず自分を尊重することがスタートなんです！

もし

「どうやって自己肯定感を
　高めたらいいかわからない」

と感じるなら、
ぜひ僕に相談してください(*^ω^*)

恋愛や自己成長に役立つ考え方や
行動のアドバイスを一緒に考え、
あなたがもっと自分を愛せるように
お手伝いさせてください！

自分に自信を持つことで、
恋愛だけでなく日常のすべてが
より充実していきます( ^ω^ )

どうぞ、
リラックスした休日を過ごしながら、
少しずつ自分を大切にする時間を
楽しんでください！

心が安定することで、
自然とあなたの魅力がさらに引き出され、
素敵な恋愛が訪れることを願っています✨

そして、
最後まで僕のブログを読んでくださり、
本当にありがとうございます！！

また次回のブログでお会いしましょう！

あなたの未来は最高に輝いています✨

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