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金沢の朝の瞑想の過ごし方

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(朝5時45分)
呼吸に集中する朝
静かな時間を過ごす
マインドフルネスに居る



あれも、これも
やらない、いかない



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瞑想を終えて目を開けると
親友で金沢出身の
美香から1通のメール



「おはよう
 犀川の雪景色
 しんご好きだよ」


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ちょうど宿泊先の裏だった
誰もいない辺り一面の雪景色
雲の隙間から見える
青空の日差しも
あったかいんだ。


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ふと、横に目をやると
川が澄んでいて
きれいだなぁと
写真を3、4枚撮り終え
また道に戻って歩こうと
目を正面に向けると...



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え?えっ
さっきの青空も雲もどこ?
たった2、3分の間に
雲が流れて空は全面
灰色に覆われていた

さっきまで
機嫌良くしてくれた
彼女がいきなり
不機嫌になった

それくらいの変わりように
ただ、ただ驚かされた


そのまま
雪みちを歩くと





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ソリを出して
楽しむ子供たちと出逢う
正月の凧揚げの代わりに
正月の朝の雪滑り
土地が変わると遊び方も変わるね


写真を取っていると
1人の子供が僕の前で
雪合戦の投げ合いっこ始めた



僕の方にも雪の固まりは
飛んできたから
ひょいっと避ける


一瞬後ろを振り返ると...


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僕の背中には
青空が広がっていた...

もう一度、正面を向くと


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なるほどね
僕の目には空全体が
灰色かと思っていただけで
僕を中心として色んな空
「今、ここに存在」している


人間関係のように

相手のどこに目を向けるのか?
自分の気持ちだって
どこから見るのか?



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こうやって
東京から北西の金沢へ
年盤月盤の最大吉方位に
合わせて足を運んだおかげで
こうやって金沢の空が
教えてくれたこと


自然の法則に従って
2021年風の時代を
軽やかに、そして
流されすぎないように
心を今、ここに留めるように



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路地裏に入ると
光がさしてくれる
温かさにありがとう

この地球にも
君の命にも感謝。



つづく
   
 
 
 
Photo leicaQ

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