朝ぼらけに日記を書いて

夜寝る前に日記をつけようと何度も試みているのですが、うまくいきません。

私は夜はだいたい21時には寝ているのですが（で、朝は4時半起き。入院してんのか？という内なるツッコミが聞こえる。。。）、「21時になった、さぁ寝よう」と思って寝るわけではなく、毎日毎日いつの間にか寝ている、寝るというよりは気絶している感のある眠りっぷりなので、寝る前の時間というものを意識して過ごすということができないのです。

だいたい、早起きのために18時を過ぎると頭がもう働かなくなってポンコツの名をほしいままにするので、そんな時間帯に日記という１日を振り返るという負荷のかかるタスクをこなすこと能（あた）わずなのです。

※ 私を直に知っている人は、夜のイベントなど人が多く集まる場での私のテンションの低さはご存知だと思いますが、あれはそういう場が苦手なのももちろんあるのですが、加えて眠いというのがあったりします。

ということで、日記を夜つけることは諦めることにしました。本当は夜の方がいいのでしょうけど、つけないよりはマシであろうということで朝おきてから昨日の日記を書くというプロセスに変更しました。しかもつける時間は5分以内に限定し、なるべく良かったことを書く、という運用指針で。

これで続くといいなぁ。