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HSPの生き方や働き方

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同じHSPの方へ、生き方や働き方のヒントになれば♪僕の経験を交えてお届けします。
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2021年3月の記事一覧

自分を責めてしまうあなたへ 自分をまるごとほめてあげよう!!

「会社の先輩におこられた。なんで自分はこんなに仕事ができないの?」 「自分の悩みについて…

一度にたくさんのことを言われるとあたふたする... 1つずつクリアにしていこう!

じっくりマイペースが得意。 仕事でも趣味でも1つのことにじっくり向き合いたい!! でも、…

「疲れているな」と感じたら、頑張りすぎている自分と距離をおく!

「あれもしなきゃ、これもしなきゃ。やることいっぱい...」 「あ〜1日仕事して疲れたな。でも…

何か上手くいかない時は、原点に戻る場所に行くと、心がホッとする。

こんばんは、しんちゃんです。 この土日、妻と3才の娘と実家へ帰省しました。 様々な光景を…

不安や考え事で頭がぐるぐるで眠れない... 感情吐き出しノートに感情をそっと置く。

不安や考え事であたまがぐるぐる。 現在のこと、将来のこと。 家族、仕事や人間関係のこと。…

ボーっとして自分の時間をとると、繊細な感性が研ぎ澄まされる。

ボーっとする自分の時間をとると、”良い”、”喜び”、”幸せ”をより感じる。   時間が空…

自分がやりたいことを叶えると、自分が活き活きする。

こんばんは、しんちゃんです。 この間、こんなツイートをしました! 本記事を読んでいただいている方は、頑張り屋さんな方だと思います。 自分を成長させるため、自分を磨くため、空いた時間をみつけては勉強されていませんか? 通勤中には耳で聞いて、休憩中にはスマホでSNS、お風呂時間も耳で勉強。 勉強するって素晴らしいことだと思います。 ただストイックに勉強しているため、自分が本当にしたいことの優先度が下がっていませんか? そこでおすすめしたいのが、自分が心からやりたいこ

完璧主義でスーっとアウトプットが出ないなら、30点で良い!の気持ちで良いよ。

最近、noteで記事を書けていませんでした... なぜなら、完璧主義な自分が出てたから。 何か…

疲れているあなたへ癒しとホッコリを ~コーヒーのようにホッとできる存在になれたらな…

こんにちは、しんちゃんです。 先日はこんな自己紹介ツイートをしました。 普段のお仕事、学…

外向きな自分と内向きな自分とのバランスが難しい... 自分の傾向を知っておく!

こんにちは、しんちゃんです。 自分自身の中で、矛盾した自分がいませんか? 人が好きだけど…

お店の方の丁寧で親切な接客に心がじんわりほっこり♪

こんにちは、しんちゃんです。 週末は家族と一泊二日のキャンプに行きました! 初日、キャン…

自然をみるとエネルギーが湧いたり、自分の悩みがちっぽけに感じます。

こんばんは、しんちゃんです。 今日のテーマは自然。 自然をみるとエネルギーが湧いてきたり…

気持ちが揺れ動いたときは、紅茶を飲んだり自然を見たりして、現実から離れる。

こんばんは、しんちゃんです。 最近に始まったことではないですが、職場でよく心が揺れ動きま…

真面目な人がバカをみる世の中ではなくて、真面目な人が報われる世の中にしたい‼︎‼︎