自然をみるとエネルギーが湧いたり、自分の悩みがちっぽけに感じます。

こんばんは、しんちゃんです。

今日のテーマは自然。

自然をみるとエネルギーが湧いてきたり、惹きつけられたりしませんか？

ぼくは仕事への通勤中、休日のお散歩中によく自然に目が留まります。

ついスマホのカメラをパシャリ。

青空のきれいなブルーに、「どこへでも飛んでいける気がする～」と感じたり。

お花をみて、「あ～きれいだな。いろんな色があって良いんだな～」と癒されたり。

自然をみると、自分がちっぽけに思えて、仕事や人間関係での悩みなんてどうでもよくなります。

自然には、人間社会みたいに黒ずんだものを感じないので（笑）、心が癒されます。

お仕事が忙しくて、ストレスが溜まっている方や心のモヤモヤが晴れない方は、少しでも良いので自然に触れてみて下さいね(^^♪

スマホでみる動画や画像でも、ストレス低減の効果があるそうですよ！