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これで人生楽しくなるんじゃね？
事業承継チャレンジをあえて終わらせて、次の道に歩み始めているワタシです。今、最高に良い流れが来ています。
今日はtestosterone様の言葉”人生がつまらなくなる習慣”から「この逆をやればいいんじゃね？」って話。
この逆をやっていく。
・人の幸せを一緒に喜ぶ。
・自分の良いところを確認する。
・人を褒める。褒めちぎる。
・笑う。「え？それも笑う？」ってくらいに笑う。
・無理矢理楽しむ。
・挨拶が返ってこないってわかってても挨拶する。
・誰かに頼る。申し訳ないとかない。
・出来た部分を盛大に喜ぶ。反省はしておく。
・謝っても死なない。
・ありがとうって言われたら嬉しいんだから、ありがとうって言う。
・朝早く起きる。
・たくさん寝る。
・動く。歩く。
・食べる。食べるときはたくさん食べる。
・筋トレ的に階段上ったり、重いものを意識的に持つ。
testosterone様の「人生がつまらなくなる習慣」を逆にって考えてみた。
単純に
人の不幸を喜ぶ → 人の不幸を喜ばない
みたいに否定をするんじゃなくて、
前向きな行動に変換してみた。
すると、面白い。自分がやろうとしていることばかりだった。
#筋トレはやろうやろうと思っても 、なかなか・・・
行動を変えれば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。
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