過去は超える

「長くしっかり創作を続けたい」――
そんな想いからコンディション管理とインプット強化をすべく始めた
「ジョギングしながらの映像作品の鑑賞」の習慣も
今日で743日目、約2年続けることで、ついに
体脂肪率も5％までいくことになりました

大谷翔平選手の「なんでも挑戦して、まんべんなく能力を高める」姿勢に
大きな影響と刺激を与えられ、今後は3％を目指したいと思います。

春に両足を故障したが故に伸ばせ