【ご報告】加圧をやめて、新しい運動を始めました。

みなさま〜！ご報告です！
運動の件はこれまで度々語ってきて、その多くは身も蓋もない話の方で綴ってきたのですが、今回はスケジュール等の兼ね合いで（今、身も蓋もない話の方がネタが大渋滞していて、そっちで書こうとするとだいぶ遅くなってしまう！）、美咲から贈る言葉のほうに書くね！

今年の３月末。引越しを機に、トータルで１年半くらいは通っていた加圧のパーソナルトレーニングを辞めて、４月に新生活が始まってからは何も運動をせずにいたのですが…