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【Extra】超∞管理食

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本
2023年秋。ビジネスをとことんやりちぎるにあたって、改めて自己管理を見直し、史上最強にハイパフォーマンスな自分を目指すことに乗り出した下田美咲によるエクストラグレードの管理食レ…
こちらのマガジンには20品のレシピの他、そのレシピに関連した愛用品・購入ショップ・食べ方の補足コラ…
¥15,000
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下田美咲
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Extra 超∞管理食レシピ集

Extraグレードの「超∞管理食」なレシピ集です。 体内の炎症を防ぐこと・ケアすることを重要…

下田美咲
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1年前
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【カビなしコーヒー店とコラボ！】美咲オリジナルブレンド２種！本日より発売です！

管理食ユーザーの皆さま！ 及び、「最強の食事」仲間や、完全無欠コーヒー愛用者の皆さま！ …

下田美咲
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2週間前
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Extra強化週間の作り方！最新の食べ方！

最近の私は、体調にブレを感じた時、それから生理周期などの兼ね合いで「もうすぐブレる期間だ…

5,000
下田美咲
下田美咲
1か月前
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「Extra 超∞管理食」の方針をアップデートします！

「Extra 超∞管理食」愛用者の皆様！ 本レシピ集について、方針をアップデートすることにした…

下田美咲
下田美咲
1か月前
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生理前や生理中の体調のブレをなくす食事法を見つけた！！！革命すぎる！

私的に、かなり革命的だった発見があったので、さっそくシェアする。 結論から言うと、PMSや…

1,500
下田美咲
下田美咲
1か月前
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おっぱいのその後と、最近の食べ方！

あれから色々と自分なりに試行錯誤した結果、乳腺外科への受診前に、完全に症状が消失したため…

1,500
下田美咲
下田美咲
11か月前
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【愛用品】パセリとココナッツオイル！

エクストラなレシピを作る時に使ってる調味料を紹介するね！

¥700
下田美咲

リブロースのステーキプレートの食べ方は…

下田美咲
下田美咲
1年前
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グラスフェッドな食材を調達しているネットショップ！！

私がグラスフェッドな食材を調達しているネットショップを紹介するね！！ 今のところ気に入っ…

2,000
下田美咲
下田美咲
1年前
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【食と体調の話】頭の回転は完全復活！その中で覆る仮説、立ちはだかる壁、おっぱいト…

「エクストラ∞管理食レシピ集」グレードの食事を始めてから早１ヶ月。 改めて、食と体調の関…

3,000
下田美咲
下田美咲
1年前
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完全無欠コーヒーの愛用品一覧！

完全無欠コーヒー【2023年版】にまつわる愛用品を紹介するね！！

下田美咲
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1年前
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【最強朝食】サーモンマリネの食べ方と、推しのサーモン！

エクストラグレードの食生活を始めて、約２週間が経過した。 初日から、食事内容と体調の変化…

下田美咲
下田美咲
1年前
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体ケアのアップデート情報をまとめていくマガジンを作りました！

皆さま！！！ 「ビジネス論４」と「Extra 超∞管理食」の件しかりなのですが、私は現在、改め…

下田美咲
下田美咲
1年前
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Extraグレードの管理食の研究を始めます。

皆さま！！ 新企画のお知らせです！！！ 管理食レシピ集に、新シリーズを立ち上げることを決意しました！！！ その名も、  Extra 超∞管理食！！！！ということで、ノーマルともカジュアルともプレミアムとも違う「エクストラ」で「超🧬管理食」なレシピ集を作ります！！ 「エクストラとは何なのか？」ということを説明するにあたって、本企画誕生の経緯をまずお話しさせてください。 実は10月に入る頃から、私は自分の体に異変を感じていて。 当初は「ホルモンバランス？」「生理の影響

下田美咲