飛躍的成長観察日記
はじめまして！ 喜多克彦と申します。
こんばんは。私はcgk という会社で、組織や個人が飛躍的な成長を遂げるために、日々のパフォーマンスの追求と実際の支援を行っています。
プロジェクトの成功を目指し、大きな目標達成に向けて伴走することが私の役割です。
もちろん、大きな目標には多くの悩みや苦労がセットですが、それらを乗り越えることは当たり前で、それを乗り越えなくては飛躍的成長に繋がらないと考えています。
●日々のパフォーマンス管理が鍵
私が特に大切にしているのは、日々のパフォーマンスです。
これが悪いと、その後の取り組みにも悪影響を及ぼします。
例えば、二日酔いなんて最悪の例ですね。
そういった中で、最近注目しているのが水素ガス吸入です。
実際、私もここしばらく毎日水素ガス吸入を行っていますが、朝の目覚めがスッキリするだけでなく、仕事にも集中でき、疲労感を翌日に引きずらなくなりました。
疲労回復が早くなり、老化の予防にもなると言われております。
実際には、予防は体感がなかなか難しいです。
今日も血管が予防されている！なんて感じませんからね。
サイエンスのエビデンスから、それを信じるしかありませんね。
水素ガス吸入は、パフォーマンス向上のツールとして、非常に役立つと実感しています。
現在、弊社のサイトでは、お勧めの機器をご提案中です。気になる方はぜひチェックしてみてください！
健康管理やパフォーマンス向上に役立つツールとして、自信を持っておすすめできます。
パリ サンジェルマンが、水素ガス吸入を取り入れたというニュースも話題になりました。
このような取り組みが、いつか当たり前に変わっていく流れは、非常に興味深いことで、注目していきたいと思っております。
●スポーツにおける体調管理の重要性とビジネスにおける体調管理の重要性
スポーツチームにとっても、日々のトレーニングコンディションは試合の成果を左右する重要な要素です。
例えば、しっかりと睡眠を取れていない選手のトレーニングは、試合で最高のパフォーマンスを発揮することに繋がりません。
それは、長くだらだらしたトレーニングも、同様です。
そのようなトレーニングの最後の方には、意味のないトレーニングをしいるということです。
ビジネスや勉強においても同様のことが言えると思います。
特に学校のテストや入試などは、スポーツと似た構造をしていると思います。
最後に、育成世代のアスリートにとって、水素吸入は成長スピードをスマートに高める効果が期待されています。
このテーマについては、また別の機会に詳しくお話ししたいと思います。
次回は、スポーツやビジネスにおける、飛躍的な成長を支える具体的なノウハウや事例について、少しずつ取り上げていく予定です。
ぜひ、引き続きご覧いただければと思います！
もう12月に入り、年の瀬に近づくにつれて忙しくなってくると思います。
みなさんくれぐれもお体には、お気をつけてお過ごしくださいね。
疲労回復が追い付かないときは、水素ガス吸ってみてください。
ではまた次回、ここで会いましょう。
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