ナースママおしお

ワーママ7年　看護師15 年　お料理教室主催2年　ワークライフバランスを大切に！元気な…

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ワーママ7年　看護師15 年　お料理教室主催2年　ワークライフバランスを大切に！元気な心と元気な身体が幸せの土台だと思っています＾＾健康な毎日を送るための情報やワーママのワークライフバランスを保つために日々実践、考察、結果など綴っていきます！

私ばっかりが口癖でした

こんにちは 笑顔いっぱいになる お料理教室主宰 島崎志緒です ご覧いただきありがとうございます 先日旦那さんと一緒にランチして 過去について話をしました そこで出てきた会話で 私自身振り返って 考えたこと思ったことを書きます 同じように悩む方がいれば 何かの参考になれば嬉しいです 私が開催する 子育て講座の練習を旦那さん相手にしていた時 自分は日頃どんな言葉を よく使っているか？ の話をしていました ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

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    • 自分のことが嫌いです　子育て講座

      こんにちは お料理から笑顔いっぱいになる お料理教室主宰 島崎志緒です ご覧いただきありがとうございます 今日は 子育て講座ランチ会でした テーマは 「イライラ子育てから しあわせ子育てに変化するために 知っておきたいこと」 科学的に証明されていることを含め説明し ワークしていきました 前回のブログでも 子育てで一番大事になってくることが お母さん自身の幸せ その第一歩となることが 自分のことを好きかどうか？ 今回は４名のお母さんの

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      • やりたいことがわからない時にすること

        こんにちは 看護師でもあり お料理から笑顔いっぱいにする お料理教室主催 島崎志緒です ご覧いただきありがとうございます 今日は やりたいことがわからない時は どうすればいいのか？ 実は私よく自分が目指しているもはなんなのか わからなくなります あれ、私これでいいのかな？ 毎日同じように過ごすこともOKだとも思っていますが なぜが毎日何か変化がないと 満足できないタイプの私 ぼんやりと 自分のしたいことが見えているようで でも明確でなくて。。。

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        • 【1年後のなりたい自分ってなんだろう】

          こんにちは お料理から笑顔いっぱいにする 看護師でもありお料理教室も主催 島崎志緒です ご覧いただきありがとうございます 今日は私のちょっとした思いを。。。 忘れないように綴ります 私は1年後のなりたい自分はなんだろう 当然今より、 もっと幸せでいたい その幸せを実感することはなんだろう？ どうなっていたらしあわせなのかな？ 明確になりたい自分が 映し出されなかったりするんですね 最近 1年前の自分だったり 3年前 5年前の自分を振り返っていました そうすると すご

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          看護師15年　2児のママです

          ナースママおしおです ナース歴15年　お料理教室主催2年　７歳娘２歳息子の２名の子供がいます 看護師（現在夜勤なし）ししながら、お料理教室を主催し、大事な家族時間も確保家事もそそなくこなし、ワークライフバランスを大事にしています。 といっても私の暗黒時代 「死ぬ気で看護師人生に力を注いできた20代」 結婚してママになり、そこから手の抜けない家事・ワンオペ育児・仕事（夜勤あり）を続けてきました。 毎日が「忙しい」「時間がない」「心にも余裕がない」 子供には「早くし

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