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2020年５月のマガジン

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本

どうも！コロナの毎日で５月はどうする？どうなる？？のしましまのマガジンです。日々の思いを書き綴っております！５月はしまお大１（新大学生）のオンライン授業？や大学ネタ、しまお高３相…

１記事１００円または２００円で販売していますが、マガジンを買えば１ヶ月分まとめて４００円で読めるの…

¥400

運営しているクリエイター: しましま

#滝汗トレーニング

40代からの筋トレ

どうもー！今日はいいことがありました。なんと、ほぼ毎日、4月1日からやっているアブローラ…

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体脂肪率って。。。。。

どうもー！2日連続で滝汗系トレーニングをしたら、体重が1キロ落ち、２６％だった体脂肪が２…

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人生初の日焼け対策

どうもー！なんとたった今、帽子をオンライン注文してしまったぜ、でおなじみのしましまでっす…

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