もう自分にがっかりしない
こんにちは。
反射の統合ワーカー 大島明恵です。
2019年、
私が初めて
才能を開く根っこを育てる研修
(通称:根っこ研修)
に参加したときの感想。
久々に読みながら、
「あー、こんなことで悩んでいたよなぁ」と
懐かしい気持ちになりました。
自分のために
時間を使ってもらうのが
申し訳ない、とか。
足元が不安定で
グラグラしたり
股関節や足首が
すぐに痛くなったり。
巻き肩もね、
この頃はかなり巻いていて
呼吸もかなり浅かった。
そういえば一回目の研修のあと
声のボリュームが上がりました。
目の動かし方がスムーズになった、
と書いているけれど
この頃まであまり本が読めなかった。
元々本を読むのは好きだったけど
鬱になってから読めなくなってしまって、
目で文字を追っても
頭に入らない、という状態が
何年も続いたのです。
最近は
実用書も小説も
昔以上に読めるようになりました。
本、読めなくなったの
すごく悲しかったんだー。
できていたことが
できなくなったり
気力が湧かなくなるのって
精神的にダメージが大きい。
あれもできない、
これもできない、と
自分への期待に裏切られ
がっかりするのは
もう終わりにしたかった。
反射の統合は「発達」なので
今ある機能の維持や
さらなる向上が期待できます。
こんな風に
もう無理だと諦めてしまっていることや
良くなるなんて思ってもいないことにも
効果があらわれていく。
ここが
発達、反射の統合の
おもしろさだと感じています。
「あれも良くなるかな?」
「ここも変わっちゃうかも」
と、
自分に期待する時間が
どんどん増えていく。
みんな
誰かに大切にされながら
生きていたいよね。
その【誰か】は
他でもない【自分自身】なんだよね。
私が受講した
梅田幸子さん主催の
才能を開く根っこを育てる研修
3月期は全て満席、
次回6月期は4都市開催です。
6月25日の博多は
満席間近。
検討中の方は
お早めのお申込みが吉です。
◆ 東京 2023年5月31日(水)
◆ 大阪 2023年6月6日(火)
◆ 札幌 2023年6月15日(木)
◆ 博多 2023年6月25日(日)
自分に、
自分の未来に、
期待してね。
🕊大阪・京都・山陰🕊
脳と身体を育てる
反射の統合ワーカー
大島 明恵
【反射の統合ワークセッション】
ふれる・なでるボディーワークで
身体・脳・心の発達を促します。
嫌なこと・不快なことは一切しません。
安心してお越しくださいね。
次回出張セッションのご依頼は4月14日以降の日程をご指定ください。米子市での反射の統合ワークセッションは随時募集中です。
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