人が散歩をする意味

自粛が続いていますが皆さん何して過ごしていますか。私は基本ずっと家にいるのですが、流石にストレスになってきたので、ちょっと散歩してみました。

目次
1.散歩をする理由
2.場所を選ぶことが大事
3.気づいたことは必ず役に立つ

1.散歩をする理由

近年、散歩をする人が増えているらしい。散歩と言えば、年配者が暇つぶしやちょっとした運動のためであったり、母親が幼子を公園に連れて行く道のり、またはペットの犬を連れてなどが一般的であった。

しかし、近頃は散歩をする若い人が増えている。当然、私が以前務めていた寺にも散歩がてらに立ち寄る人も多く、その大半が若い人である。
これには様々な理由があるが、やはりスマートフォンアプリの普及が影響している。

最初はやはりPokémon GOではないだろうか。歩きながら集めたモンスターを自慢出来る！という楽しみが生まれのである。
ゲームでいえば、最近はドラゴンクエストウォークが人気で、特にドラクエ世代の40代も楽しんでいるようである。

各社様々な歩かせるためのアプリを開発している中で、コカコーラ社のCoke ONや吉野家アプリなどのように歩いてチケットを集めるものも楽しい。
また、散歩しながら撮影した景色をインスタグラムで他人と共有しながら、インスタ映えする場所を探す楽しみが出来てきた。

このように、健康のために歩いていた散歩という行動に楽しみながらという理由がついてきたのである。

2.場所を選ぶことが大事

折角散歩をするのだから、散歩をする場所を考えてみたいと思う。

自分で歩く場所を選ぶ理由としては、楽しみながら始めた散歩がいつの間にかゲームアプリに行動支配されないためでもある。

私は基本的に人が居なくて、空気の良い場所を散歩したいので、自然豊かな場所を選ぶことが多い。

（誰もいない場所を散歩しますが、マスクは着用で）

知らない場所を歩いていると、自分がいかに小さな人間であるかがよくわかる。何ごとにも自分の価値観だけで判断出来ないことや想像を遥かに超える状況に出逢えるからだ。もちろん、何も起きないこともしばしばであるが、何も起きなければ自分の過去を振り返る良い時間と出逢えたことになる。

ちなみに私が最近歩いて感じたことは、川のせせらぎと風の音。人は目に見えないものの中にいるということである。

今日も山道を歩いていると、いつもと違う音がする...
そこにいたのは、野生のリス！

野生のリスは、あまり驚きもせず、一心不乱に木の実を食べている。なんとも愛らしい。

つまり何かを期待したい時には知らない場所を歩き、自分を振り返りたい時には、普段歩き慣れた場所を歩くのが良いということになる。

3.気づいたことは必ず役に立つ

たかが散歩、されど散歩。
人は何かの事象に気付いているにもかかわらず、それを見逃していることが多分にある。もしくは軽んじている。

何も気晴らしに散歩している人に360°意識を巡らせと言っているのではなく、外部から自己意識の中に入ってくる情報を整理することを勧めているだけのことで、特に難しいことではない。

例えば、いつも歩く道に表示されているガソリンスタンドの料金表示。ガソリンの価格が高くなっているか、安くなっているか程度のことで、目にしたり、耳にした情報がインプットされたことをいつでもアウトプット出来るようにすることが、役に立つことに繋がってくる。

このように、気付いた情報を散歩の終わりに振り返るだけで、自然と引き出せる情報に変化してくる。

初めて歩く道においても同じで、知らない場所を知ったという事実は、正に人生そのものであるということ。
つまり、私たち人間の行動には必ず意味があり、知らない道を歩いて危険な体験をしたのであれば、気をつけるということに繋がり、知らない道を歩いて楽しければ、楽しかったという良い思い出になる。
当たり前のことを当たり前に受け止め、真摯に向き合わなければ、同じ過ちを繰り返してしまう恐れがあるということになる。

おわりに

私たちは人生という道のりを毎日散歩しています。
山あり谷ありの人生もあれば、平坦な人生もあるでしょう。
どちらが良いとか悪いではなく、どのように歩んできたのかが大切です。
自分の選んだ道をしっかりと見つめ直し、後悔や失敗も受け止め前に進んでください。

ゆっくり穏やかに人生を散歩してみませんか。