マガジンのカバー画像

体力(耐力)つくり

16
運営しているクリエイター

#テモダール

霧雨のウォーキング

霧雨のウォーキング

いつものように目覚ましが鳴る前に目が覚めた。
外は静か,雨の雰囲気はない。

定刻には少し早いが体半分布団から出して着替えを始める
それほど寒いわけではないが,なんとなく布団の温もりから離れるのが惜しい
グデグデしているうちに着替えも終わってしまった。さてどうしようか
目覚ましが鳴るにはあと10分ほどある。

昨日はここで目覚ましのアラームを切ったために、30分の寝坊だった。
この時、4:40
 

もっとみる