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筋肉アンチエイジング〜筋肉オタクのダンシングドクター目線

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本

筋肉を活用して綺麗にアンチエイジングしましょう！抗加齢医学からの筋肉に関する最新研究情報と、自らが日本一柔らかい女医、パフォーマーとして実践している効率的トレーニング方法につい…

運営しているクリエイター: Shie

#レジスタンストレーニング

筋肉アンチエイジング最新情報♪〜効率的に筋肉を増やすヒント　

こんにちは、Shieです。筋肉アンチエイジングについて5年ほど前に東京ビッグサイトで講演し…

10か月前

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