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筋肉アンチエイジング〜筋肉オタクのダンシングドクター目線

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本

筋肉を活用して綺麗にアンチエイジングしましょう！抗加齢医学からの筋肉に関する最新研究情報と、自らが日本一柔らかい女医、パフォーマーとして実践している効率的トレーニング方法につい…

運営しているクリエイター: Shie

#イラスト

筋肉アンチエイジング～坐る時間が長い人は健康のためにこれをしよう♬

リモート生活が続き、座ってる時間長くなってないですか？？ということで、筋肉アンチエイ…

3年前

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