●パーソナリティー
堤信子(お休み)
木原誠太郎(お休み)
野呂エイシロウ

〇ゲスト
笠井奈津子さん（栄養士/健康経営アドバイザー）
https://diamond.jp/ud/authors/58abbd6b7765611bd0c90100
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この時期の大問題「夏バテ」
命の問題にもなりかねない「ダイエット」

食の視点から健康を考える1時間になっています。

▽主な内容
・切ったり乗せたりするだけ「プラスワン」こそ大事
・『お菓子不安』をなくす
・家の中でウエストラインが出る服を着る
・親から出来る子供への大きなプレゼント『良い食生活習慣』
・「自分は〜〜である」を、自分で変えて演じる

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