【パーソナリティ】
伊東盛 (東京カリ〜番長リーダー）

【ゲスト】
一条もんこ (スパイス料理研究家 )

スパイス料理教室『Spice Life』主宰。
書籍『あなたの知らないレトルトカレーのアレンジレシピ（扶桑社）』
新刊『おうちで楽しむスパイス料理とカレー（池田書店）』

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