2023年振り返り：12/11(月)今年学んだ困難からの教訓

note 133日目。
今日は「2023年に学んだ困難からの教訓」。

2022年の困難は新しい環境に馴染めないことだった。慣れたが、未だに馴染んではいない。
2023年の困難はアイデンティティの建て直しではないかと思う。
ある意味、今までの考え方や価値観を自ら壊して、建て直すことを始めた。まだ建て直しを始めたばかりで、完了するまでにはまだ時間がかかりそうだ。

まさかこの歳でアデンティティが揺らぐと思っていなかったので、この衝撃はなかなか大きかった。

そこから学んだこと。
私は思っていたよりも脆くもあり、強くもあるということ。
心理士なんだから、ある程度のことは受け止められると思っていたが、意外とそうではなく、感情が激しく揺れる日が続いたりもした。

教訓としては、過信しないこと。
専門家だから大丈夫ということはなく、私も一人の弱い人間であるということ。そして、そういう時は誰かを頼る方がいいということ。

人に頼るのがまだまだ上手に出来ないが、来年の一つの目標としていれておきたいと思う。

---

2023年の振り返りタイトル（案）

12/1(金)： 2023年の自己発見の旅
12/2(土)：2023年の最も記憶に残る瞬間
12/3(日)：2023年のキャリアの節目
12/4(月)：2023年の個人的成長と挑戦
12/5(火)：2023年の健康とウェルネスの進化
12/6(水)：視点を変えた2023年の本
12/7(木)：2023年の旅行体験
12/8(金)：2023年の家族と人間関係　
12/9(土)：2023年の財務目標と成果
12/10(日)：2023年の創造的プロジェクトとインスピレーション
12/11(月)：2023年に学んだ困難からの教訓　←今日ココ
12/12(火)：2023年のテクノロジーの進歩とその影響
12/13(水)：2023年のお気に入りの映画とシリーズ
12/14(木)：2023年の料理冒険
12/15(金)：心を動かした2023年の音楽
12/16(土)：2023年のスポーツの瞬間
12/17(日)：2023年のファッションとスタイルの進化
12/18(月)：2023年の環境意識
12/19(火)：2023年のボランティアと社会貢献
12/20(水)2023年に学んだ新しいスキル
12/21(木)：2023年の芸術的発見
12/22(金)：2023年のワークライフバランス
12/23(土)：2023年のメンタルヘルスの旅
12/24(日)：2023年の精神的洞察
12/25(月)：2023年の社会的ダイナミクスと友情
12/26(火)：2023年の趣味と余暇活動
12/27(水)：2023年の予想外のサプライズ
12/28(木)：2023年のプロフェッショナルネットワーキングとコネクション
12/29(金)：2023年の個人的な成果
12/30(土)：来年への抱負