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#839 コントロール

人生はまったく手に負えないことばかりで、実際にコントロールできるのはほんの一部にすぎません。とはいえ、人生はコントロールできないからお手上げだと言っているわけではありません。その真逆です。すべてをコントロールして思いどおりに事が運ぶようにする必要はないと気づけば、苦しみや痛み、フラストレーションから解放されます。物事が私たちに起こるのではなく、すべてが私たちのために起こるようになる無思考の状態に到達します。私たちが今の自分になれるよう、あらゆるものが自分の人生に完璧に配置されていること、もし何かひとつが違えば、今持っているものをおそらく手にしていないであろうことに気づき始めます。

考えすぎない練習

コントロール出来ないことがあると知る。
当たり前のことではあるが、
私も本格的に意識し始めたのはここ最近である。

変えられないことに
いくら時間を使っても無駄。

変えられるものに
徹底して時間を使っていくこと。

すると悩みは減る。
悩みが減るから余裕が生まれる。
受け止め方も柔らかくなれる。

「人生すべて当たりくじ」
起きることは全てに意味があると
思えるようになった。

変えられないものに時間を使わない。
当たり前だが、意識しないと忘れてしまう。


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