入院が退屈すぎて脱走しようとして伊東先生に怒られて、仕方がないので病院中を歩き回りついに穴場の場所を見つけた件
あみは46才で乳がんステージⅢの治療中です。
手術後はもうリハビリしかすることはありません。
リンパを切除しているので、リンパ液の行き場がなく、次の回路ができるまでリンパ液排出の管が横腹から出ていて、それが小さい入れ物に繋がっていてそこに貯まる仕組みが体についたまま
そのうち新しい回路ができてリンパ液が体に吸収されるようになるらしいのだけど、その回路ができて入れ物にリンパ液が貯まらないようになるまでは退院できないシステム
つまり私は脇から管がでていてしかも首からリンパ液の袋をぶら下げているというもうどこからみても病人
ごまかしようのない病人のなりをしています。もうそのまま一階の売店のコンビニにも行くしかない笑
リンパ液が吸収されるかどうかは、体をいかに動かすかにかかっています。
筋肉の筋繊維の動きでリンパは動くので、筋肉を使って、血流をあげて、新しい回路を作るしかない、、、
なるほど、全身運動でひたすら歩いたら話は早いなと思ったわけです。
でも病院には道がない。
リハビリは一日に一時間で腕の動作だけなので足りない感じ
子供達がもうLINE電話で泣いちゃってるので、できるだけ早く退院したい
そこで、、、あ!病院は9階あるじゃん、
っと、階段の上り下りを試みました。
でもあばあちゃんペース。2日寝たきりで腕も動かず、体力が恐ろしく落ちたので、4段ぐらいでもう肩ではーはーする感じ。それを繰り返して一時間ぐらい。汗もかけたし、いい感じかも。
が、、翌朝、、、、全力で後悔。
腕も動かないのに、筋肉痛で足も死亡
、、、なにやってんだ私!
階段は太ももとふくらはぎがやられることになぜ気づかなかったんだ!
なんで術後すぐ登山なんかしちゃったんだ!
ミスったーーー!! です。
もう腕も足もおかしくてリンパ液を首からぶらさげながらゾンビ歩きで一階の売店にいく悲惨さったらない。。
なんだったらリンパでちゃってるからもはやゾンビ。
売店の人はきちんと教育されているので、ゾンビが来てもガチスルーで営業スマイルおはようございますしてくれて本当にありがたいしかない 笑
張り切りすぎて逆に1日無駄にしました。
理学療法士のSさんに
やってしまいましたと白状したら
あはは!あみさん真面目だから。
平な所を歩いてください
廊下とかでいいですよ
と優しい
Sさんは毎日褒めてくれる
手首曲がるようになりましたね
頑張ってますね
歩けるだけすごいですよ
昨日より動くようになってますから
自分を褒めてあげてください
前より呼吸が深くなってますよ
はぁ、本当に優しい時間
あみを鼓舞してるのはあみだけ 笑
鼓舞するのやめよ
なんて鼻息あらくしてわたし、生きてたのかしら
褒めてあげてなかったなぁとしみじみ
そこで、私は病院内で平面を探しはじめました。別の階に行ってみたりして。
でも平面って意外になくて、、
土日は病院休みなので、一階が回廊になってるのでそこをウロウロ。
あ!外に出て5分先のコンビニに行こう!と思ったら、警備員がどの出入口にもいて、、出れん、、、
回診のときに伊東先生に
「リハビリのために平面を歩きたいんですけど外のコンビニ行ってもいいですか??」と聞いたらば
「え?外に出る気なの?かんべんしてよ。何かあったら責任とれないわよ。リンパ液が体の外にでてるのよ?周りも困るわよ。笑 絶対出ないでよね。脱出したら看護師さんが管理責任で怒られるから 笑 ほんとにやめて」と怒られた。。そっか、怒られるのが別の人ならやめるしかないわね。。
理学療法士のSさんに
伊東先生に怒られちゃったよーって言うと
「あみさん、本当に脱走しそうですもんね笑
土日にあみさんがウロウロしてるのみましたよ笑。まじめで素晴らしいです。なんかいい場所あるといいんですけどね」
Sさんは絶対にわたしを否定しなくて
出来ないところは全部スルーしてくれて
つまようじの穴みたいなレベルのできたところを褒めてくれる
あ、できるようになってるんだと思えると他が辛くてもやれる。
そうだよね、できないのなんか自分が一番わかっているもんね
子供にもそうできたらいいのに、、、と白目になる
チームAはいい人ばっかりでほんとうに涙がでてくる
と言われ、まぁ一階の回廊を
夕方診察終了後に歩いてもよいのだけど、なんか場所ないかなとウロウロ
そしてあみはついにみつけます。
駅直結の道が作り途中なので
誰も使わない出入口兼、廊下を2階にみつけたのです。ナイス!
数十メーター
しかも窓があり、陽と風を感じて雨はふらない
最高すぎる場所
わたしはここでイヤホンでダンス動画を見ながらダンスを踊りながら廊下を移動するという、人がいたら絶対できないやつを満喫することにしました。笑
歩くだけじゃつまんなくてね。
バレリーナ
パリコレ
韓流アイドル
BTS
YOASOBIのアイドル
ミセスの夏休みやソランジ
globe
安室奈美恵、、、
うお座の妄想大爆発
そして、部屋にずっといる生活の中で、日当たりのよい場所で足と手を同時に動かすのが本当に気持ちがいい。
もちろん全然動きはできてなくて、外からみたら、ゾンビ徘徊でしかないんだけど、
脳内は安室奈美恵 笑
歌詞で元気になった気になってました。
音楽ってすごい
部屋でリハビリ体操でよぼよぼ腕を動かすより、何倍か楽しいし、可動域広がる感じ
穴場見つけたとSさんに伝えたら
あー!あすこ!気づかなかった!
見つけるのすごい執念 笑
伊東先生には内緒にしとくね笑
あみさんのやる気には本当にこっちが励まされるよ。リハビリやらない人は本当にやらないから。
そうなんですねぇ わたしは
変えれないものは仕方ないけど、その中でのベストは諦めたくないというか。あきらめない欲が深いのかもしれない。鼻息あらいですよね。
あはは!確かに鼻息あらいですね 笑
でも諦めちゃうより素敵だと思います。一緒に元気になっていきましょうね
といつも明るく返してくれる
ありがたい
なので
朝6:30に血圧とリンパ液測定
7:00朝ご飯
8:00コンビニに今日のコーヒーとおやつ
9:00読書
10:00 穴場でダンス
12:00昼食
13:00リハビリ
14:00昼寝
15:00おやつかダンス
16:00回診
17:00夜ご飯
18:00シャワー
読書しながら寝る
というスケジュールができてメリハリついた楽しい生活になり夜が寝れるように
で、結果どうなったかというと、、
「あみさん、リンパ液あと少しが減らないんだけど、あみさん元気すぎるからもう家ですごして」と言われ、予定より4日早く退院に。
「それでずっと気になってたんだけど、
コレはなんなの?」
「え?高学歴なのに知らないんですか?ハシビロコウですよ。真顔で有名なんです」
「あはは!たしかに高学歴だよ。でも知らないわ。どこにいるの?」
「静岡の掛川花鳥園です。無愛想で動かないのが可愛いってなってます」
「うそでしょ?無愛想にみんな癒されてるの?もう世の中終わってるわね 笑」
「みんな疲れてるのかもですね」
「ま、あみさんは元気だから 笑 お大事に。また薬はじまったら辛いから、今は家でゆっくりしてて」
といわれ、毎日のダンス効果すごい 笑
腕の可動域が少しだけ上がって上がって足もふらつかなくなったのは何より嬉しい
家ならダンス好きなだけできるしね
家でゆっくりと言っても、わたしの色々の数値は下がらなかったので
6月の月末に退院で、7月の中旬にスタートという鬼スケジュールになりました。休みの間には仕事も行けて嬉しいかぎり。
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