NSCA試験対策／テキスト解説：18章 前青年期の子供、高齢者、妊婦のクライアント

※本動画・資料はNSCAジャパンが発行する「パーソナルトレーナのための基礎知識」のテキストに沿って講義をすすめています。


本章を終えると・・・
●各年齢特有のニーズ、および考慮するべき事柄を理解した上で、前青年期の子どものための適切な身体活動プログラムを発達段階別に述べることができる
●高齢者の健康に対するエクササイズの有益性について説明でき、高齢者のためのエクササイズのガイドラインを簡潔に述べることができる
●妊婦に対して勧められるエクササイズとその注意点について説明することができる

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