【88日目】ルーティンって素晴らしい

毎日ルーティンを作るって本当に大切だなって
最近つくづく感じてる

朝起きて体重をチェックする
なにかしら筋トレする
一言でも日記をつける
数分の読書をする

とかね。

これができてると
自分がすごく丁寧に生活してる気分になるの　

とてもいい。