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qutakuta
【音声配信#33】意外と知らないカラダのこと
自分のカラダのことなのに、知らなかったー！
と思った事が、このところ立て続けに2件ありました。
1つめは、「ストレスが溜まると歯を失うかも！」
歯医者さんから、指摘を受けたんです。
歯の根元が見えてきてます、と。
ストレス溜まってませんか？と。
ストレスが溜まると、知らず知らずと歯を食いしばってしまい、歯の根元がグラグラになり、そのうちポキっと折れることがあるんだとか！
ひー！怖すぎる！
2つめは、「お腹が空いたら、喉が渇いたかどうか疑うべし！」
お腹空いたな〜ってついつい食べちゃう方、もしかしたら、喉が渇いてるのを脳が勘違いしているだけかもしれません。
実は私もそうでした。
そういうケース、意外と多いみたいなんです。試しに、水分をとってみてくださいね。
宜しければ、詳しくは私のポッドキャスト番組、
「ここママの3rd place Radio」(毎週水・日 配信中)
の第33回放送をお聴きくださいね。
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