月経血コントロール2日目

さて、月経血コントロールを始めて2日目となりました。

昨夜寝る前に「起きてから出す！」と一応気合をいれてはみたものの、おもらししておりました。慣れると夜もためて置けるようになるそうです。月経血コントロールマスターへの道は遠い。

2日目となる今日は、ストップウォッチを設置し、経血を出したくなるタイミングを計ってみることといたしました。

1回目　58分　トイレに行きたくなり、小と同時に絞り出し。

2回目　72分　う、出そうという感覚があり、経血出し。小も同時。　

3回目　74分　小をもようしトイレへ。経血も少し。

4回目　90分　経血少し

5回目　36分　大　＋　経血少し

6回目　60分　小をもよおし、トイレへ。＋経血少し

合間合間に小や大をもよおすので完全に月経血が出るタイミングを計るというのは難しかったのですが、大体1時間ちょっとで出したくなるようです。私の場合。

しかし、意識するだけで、無意識でじゃばじゃば出ていたのが、ある程度止めておくことができるというのが驚きだったし、やればできるじゃんとうれしいです。まだコントロールで来ているということろまでいかないのかもしれませんが、あきらかにナプキンゴミも減るし、いい。なんで学校で教えてないんだよー。このまま続けて、次回生理が来た時は布ナプでチャレンジしたいと思います。

在宅なので、すぐトイレに行けるしとてもチャレンジしやすかったです。もし興味がある人はぜひトライしてみてほしいと思います。