2024年10月の振り返り
つい先日、９月の振り返りをしたと思ったのに、もう10月も終わって数日経っている。10月はあっという間だったが、休日に予定を詰め込みすぎた結果、充実した日々を過ごすことができたと思う。
でも、ちょっと頑張りすぎたかな。11月は、もう少しゆっくり過ごしたい。とはいえ、すでにスケジュールはパンパンなのだが。
１．休日の朝散歩
朝というより、日中、ウォーキングイベント等に参加することが多かった。そんな日でも、よほど朝が早くない限りは、とりあえず30分ステッパーを踏んでから外に出ていた。
年内は、寒さを押してでも朝散歩ができるだろうか。面倒くさいという誘惑に負けて、ステッパーという最高の相棒にするかも。
２．体重を１kg落とす
結果としては、0.5kg程度のマイナスにしかならなかった。ただ、体が引き締まってきたように思うし、服にゆとりが戻ってきた。
10月は、最終的に４回くらい飲み会があった気がする。それでいてリバウンドしなかったのだから、頑張った方ではないだろうか。
11月も、すでに３回は飲み会の予定があるので、目標体重にはいつになったらなるのかな。
３．映画月間を満喫する
かなり満喫した！
おそらく、７作品くらいは劇場等で鑑賞している。それぞれ、感想を記事にしているので、詳細は割愛する。満喫した結果、思いの外、映画感想の記事が増えたのでマガジンにしてみた。
４．本を１冊読む
１冊、読むことができた。腰を据えて読まないと集中できないうえに、読み始めるまでに時間がかかるので、もっと習慣にできたらと思う。
５．ウォーキングイベントに参加する
5.6km歩くイベントに参加してきた。歩くことは楽しかったけれど、それだけではダメだと気付いたので、次回参加することがあれば反省を活かしたい。
６．街歩きの謎解きイベントに参加する
２つほど参加してきた。参加と言っても、好きな時にやる方式なので、時間のある時に遠出してやってきた。
住んでいない町を散策するのは楽しい。ドライブがてら遠出して、美味しいランチを食べたり、温泉に入ったり、ちょっと寄り道もして。そうすると、自分の視界に新たな世界が広がっていくような気がした。
７．モーニングを食べに行く
完全に忘れていた。９月も食べ損ねているし、本当にタイミングがつかみにくい。カロリーコントロール的にも難しい。でも、行きたいのに……。
８．自己分析をする
クリフトン・ストレングス（旧ストレングス・ファインダー）をやってみたいと思っていたので、実際に本を取り寄せてやってみた。
当たっているかどうかということよりも、自分をどう活かすのかを考えることに役立てることができそうなので、やってみて良かった。
９．モンブランを食べに行く
モンブランが好きだと言っていた友人を誘って、生絞りモンブランを食べてきた。
細かい栗のクリームの下には、カステラっぽい土台の上にアイスクリームが乗っており、そのてっぺんにはゴロンとした栗がいた。
思い出してもテンションが上がる。また来年、食べに行きたい。
10．早寝早起きをする
朝は起きたくなくてもアラームより早く目が覚めるのに、寝る時間を早めることができなかった。noteを書いていると、ついつい遅くなる。
もっと帰宅後を効率良く回せるようになりたい。
10月の休日は、だいたい外に出ていた。そのわりに、一人で遊んでいることが多かったと思う。１年前は、一人の時間の使い方に困っていたのに、人は変わるものだなぁ。